Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Liege

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février 15, 2023

Une sensation de manque de communication? La pratique de la méditation vous aide-t-elle à devenir plus attentionné?

Etes-vous à la recherche d’un nouvel équilibre ? Une bonne pratique de la médiation peut vous aider à réunir votre corps et votre esprit. Vous hésitez ? Alors découvrez la méthode de travail de la médecine douce qui vous permettra de ré Cet acte de méditation est en mesure de assister pour reboucher il se trouve que le fossé parmi notre solution affective à destination des événements usés mais également les divers influences coassociées en l’anticipation du l’avenir – facteurs
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septembre 15, 2024

Comment savoir si on est faible mentalement ?

La force mentale est une qualité cruciale qui nous aide à faire face aux défis de la vie avec résilience et détermination. Cependant, il peut être difficile de reconnaître si l’on manque de cette force. Cet article explore les signes révélateurs d’une faiblesse mentale et propose des conseils pour renforcer cette qualité essentielle. Difficulté à gérer le stress : Un signe clé de faiblesse mentale est la difficulté à gérer le stress. Les personnes mentalement faibles peuvent se sentir submergées
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février 15, 2021

La dépression chez les personnes âgées : Signes, symptômes, traitement (3/3)

Enrichissez vos capacités. Faites une sélection de ce que vous avez toujours voulu apprendre, qui suscite des vocations, que ce soit un instrument de musique, des connaissances en langues étrangères ou un jeu sportif, par exemple. Les nouvelles activités que vous apprenez contribuent à vous donner un sens et une joie de vivre, mais également à entretenir la vigueur de votre cerveau et à vous éviter un déficit mental. Mobilisez-vous pour votre communauté. Essayez de vous joindre à un événement
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novembre 15, 2023

Qu’est-ce qui fait qu’une personne est un danger pour elle-même ou pour les autres ?

La sécurité et le bien-être des individus sont des préoccupations fondamentales dans notre société. Parfois, certaines personnes peuvent représenter un danger pour elles-mêmes ou pour les autres en raison de divers facteurs. Problèmes de santé mentale : Les problèmes de santé mentale non traités peuvent jouer un rôle majeur dans la mise en danger d’une personne et d’autrui. Les troubles tels que la dépression, l’anxiété, les troubles bipolaires, les troubles de la personnalité et les troubles psychotiques peuvent altérer la
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octobre 15, 2023

Le dialogue de couple est-il efficace ?

Le dialogue de couple est un outil précieux pour maintenir une relation saine et épanouissante. Il permet aux partenaires de communiquer ouvertement, d’exprimer leurs sentiments, de résoudre les conflits et de renforcer leur lien. Dans cet article, nous explorerons l’efficacité du dialogue de couple en analysant ses avantages et en fournissant des conseils pratiques pour l’améliorer. I. Les avantages du dialogue de couple La communication ouverte favorise la compréhension mutuelle Le dialogue de couple offre un espace où les partenaires
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septembre 15, 2023

À quoi ressemble la peur ? Comment définir le terme « phobie » ?

La peur est une émotion fondamentale qui accompagne l’expérience humaine depuis des millénaires. Elle est souvent perçue comme une réponse naturelle face à une menace réelle ou perçue. À travers les âges, la peur a évolué pour nous protéger des dangers potentiels, mais elle peut aussi devenir paralysante et entraver notre bien-être. Examinons de plus près la nature de la peur et comment elle peut se manifester sous forme de phobies. Les différentes manifestations de la peur :  La peur
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juin 15, 2023

La force de la pleine conscience au bureau ( 4 voies pour la pleine conscience)

La menace des échéances, les nombreuses réunions et le souci de satisfaire les demandes de vos clients sont autant d’éléments qui vous empêchent de profiter d’une respiration calme et de vous relaxer sur votre lieu de travail. Avec le stress, il est parfois impossible de se détendre, ou même de se reposer après le travail. Dans le but contrer un appréhension, vous aurez le droit de tâcher cette méditation relatives au chargée intuition voire d’autres processus touchant à inactivité dans
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décembre 15, 2023

Comment les liens d’amitié avec les femmes concourent-ils à ce que la santé mentale devienne bonne ou mauvaise ?

Les liens d’amitié jouent un rôle essentiel dans nos vies, et il est indéniable que les relations amicales féminines peuvent avoir un impact sur la santé mentale. Dans cet essai, nous allons explorer comment les liens d’amitié avec les femmes peuvent contribuer à une bonne ou à une mauvaise santé mentale. Il convient de noter que cette question est complexe et multifacette, car les effets des amitiés varient en fonction des individus, des circonstances et de la qualité de la
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juin 15, 2022

Que faire lorsque l’on est anxieux au travail ?

Les moments d’anxiété et de stress risquent de gâcher votre quotidien, tant au travail que dans tous les domaines de votre vie. Néanmoins, lorsque nous examinons l’anxiété et son effet sur la situation professionnelle, les perspectives peuvent nous paraître encore plus complexes. L’anxiété est en mesure entraîner réel épuisement expert &, des matières, la multitude soucis relatives au maladie liés en appelant le invasion, spécialement la plupart des prédilection cardiaques, un hyperglycémie touchant à profils II, l’hypertension artérielle mais aussi
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décembre 15, 2022

Les psychologues se débrouillent pour trouver des réponses à la demande dans un environnement où la crise de la santé mentale est en pleine émergence

Les conclusions de l’enquête COVID-19 2022 de l’American Psychological Association sur les effets de la pandémie sur les prestataires de soins montrent que la plupart des praticiens n’ont plus de place pour de futurs patients et que les listes d’attente sont plus importantes qu’avant le début de la pandémie. Les positions relatives au l’enquête 2022 COVID-19 Practitioner Incidence Survey touchant à l’American Psychological Coopérative démontrent que parfois une grande majorité des praticiens n’ont pas du tout d’ouverture afin de du
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août 15, 2023

Mères atteintes de troubles mentaux : quel impact sur leurs enfants ?

Les mères sont censées être des figures protectrices et aimantes pour leurs enfants, mais malheureusement, certaines mères peuvent développer des problèmes de santé mentale qui les conduisent à nuire à leurs propres enfants. Il est important de noter que cela ne concerne qu’une minorité de mères, car la majorité des femmes qui deviennent mères sont en mesure de fournir un environnement sûr et aimant à leurs enfants. Néanmoins, il est essentiel de comprendre les raisons pour lesquelles certaines mères peuvent
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juin 15, 2024

Quand l’Anxiété Engendre la Paralysie : Comprendre et Surmonter

L’anxiété, une réponse naturelle au stress, peut parfois évoluer vers une forme débilitante qui se traduit par une paralysie psychologique. Cette paralysie, bien qu’invisible à l’œil nu, peut avoir des répercussions profondes sur la vie quotidienne. Comprendre les mécanismes de cette interaction complexe entre l’anxiété et la paralysie est essentiel pour élaborer des stratégies de gestion efficaces et retrouver une vie pleine d’énergie et de découverte. Les Rouages de l’Anxiété Intense : Lorsque l’anxiété atteint des sommets, elle peut être
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